Aos 8 anos, ator Tom Valladares curte a vida no interior

A correria das grandes cidades não é para todos. Famosos costumam se reservar em locais mais afastados das metrópoles afim de promover uma vida mais tranquila. E é nesse caminho que Tom Valadares tem seguido. Aos 8 anos, o ator se mudou para o interior de SP em 2021, e desde então vem curtindo bastante as possibilidades de uma vida mais pacata. Além do contato com a natureza e o ar livre, Tom desfruta de toda uma infinidade de possibilidades. Recentemente, ele visitou a Pedra Grande, em Atibaia, e a…

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Dr Sergio Arévalo é renome em cirurgia plástica no Rio de Janeiro e na Colômbia

O Dr Sergio Arévalo é especialista em Cirurgia plástica, estética e reconstrutiva, conceituado por suas diversas especializações e cursos na área médica e cirúrgica. O médico renomado tem sua reputação ligada ao resultado impecável que oferece aos seus pacientes. Recentemente, o Dr Sergio Arévalo conduziu o procedimento cirúrgico da Empresária Brenda Lezie, que foi um sucesso, a qual se submeteu a: lipoaspiração no abdômen, flancos, costas e braços, além de, enxerto de glúteos e prótese de aumento. Conheça todos procedimentos que o  Dr Sergio Arévalo oferece em sua Clínica Médica, que está…

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Musa fitness Camilla Lewin revela baixa autoestima na adolescência: “Me levou a começar a treinar com pesos precocemente aos 12 anos”

A médica revela que não tem medo de envelhecer Atualmente, a musa fitness Camilla Lewin sabe da importância do amor-próprio. Mas nem sempre foi assim. No início da adolescência, ela teve a autoestima baixa. Por conta disso, ela começou a malhar precocemente. “Quando era mais jovem tinha baixa autoestima , era muito magra e não gostava do meu corpo. Isso me levou a começar a treinar com pesos precocemente aos 12 anos. Conforme conseguia aumentar minha massa muscular e ganhar corpo , minha autoestima foi melhorando. Hoje em dia, não…

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